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Pavor de barata, de altura, de arriscar a primeira invertida na aula de ioga… Quem não? O sentimento de insegurança faz parte do nosso instinto de proteção, mas precisa ser superado....
Descubra quais alimentos ajudam aliviar e controlar a tensão pré-menstrual A tensão pré-menstrual deixa qualquer mulher à beira de um ataque de nervos. E não por menos. A conhecida TPM...
Cravos e espinhas podem deixar a pele com marcas e cicatrizes que afetam de maneira intensa a autoestima, fazendo que com que as pessoas gastem dinheiro com maquiagens (que servem...
O gengibre e o limão vêm fazendo o maior sucesso entre celebridades e pessoas que querem se ver livre daqueles quilinhos persistentes. A dupla pode dar uma turbinada na sua dieta....
Carnaval é sinônimo de alegria. E o que nunca falta em uma festa são as bebidas alcoólicas. Porém, o excesso de álcool pode acabar derrubando o mais fiel dos foliões...
MUITO MAIS QUE UM CLICK Hoje quero falar de alegria, de entrar na fila, de ficar de ti ti ti pra ver quem vai juntar pra foto também. Falar de...
Treinamento CONEXÃO CARREIRA - AGARRE OPORTUNIDADES COM RELACIONAMENTO E COMUNICAÇÃO AUTÊNTICAS Não sei se você sente isso também, o quanto as relações estão ácidas, todo mundo num desejo enorme de...
ESTAMOS EM OBRAS PARA MELHOR SERVI-LO Tem uma pergunta que sempre me matou um pouco: “Você trabalha com o quê?”. Era uma angustia sem fim responder. Nunca uma única coisa...
Às vezes bate uma preguiça da vida. Dias em que acordamos e o desânimo toma conta. Uma vontade de ficar horas olhando para o teto de bobeira, sem ter de...
Em setembro, o salário mínimo ideal para sustentar uma família de quatro pessoas deveria ser de R$ 4.013,08. O valor é 4,56 vezes o salário em vigor, de R$ 880. A...